はじめに

 

当ブログでは
・お店で購入して実際に食べた糖質カット食品のレビュー
・気になる糖質カット食品のご紹介
を中心に、
・飲食店で食べた糖質カットメニューのレビュー
・低糖質で仕上げた料理のレシピ

などを書いております。

 

このブログの特徴は
・ほとんどの商品のグラム数を載せていること
・糖質オフ仕様ではない一般商品との糖質比較をしていること

商品の重さを計ってグラム当たりの糖質量を出すことにより、どれだけ糖質オフになっているのか分かります。
それにより、「なーんだ、一般商品と大差ないよね。糖質が低いのは小さいからじゃん。それなら一般商品の方がいいや」というものもあります^^;
公式サイトでさえ重量を載せてない商品も多いので、そこら辺が気になる方はぜひ当ブログをお気に入りに入れておいてください^^

 

糖質制限を「ただ我慢する」というきついものではなく、長く続けられることをモットーに、少しでも美味しいものを食べながら心身ともに余裕のある毎日を過ごすための応援サイトです。

※詳しい自己紹介はこちらから

 

 

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