東ハトのハーベスト、薄くて食感がよく、味の種類もたくさんあって大好きでした。
糖質制限を始めてからは一回も食べていませんでしたが、低糖質バージョンをローソンで発見♪
「ハーベストミニ香ばしアーモンド」商品詳細
栄養成分
価格、賞味（消費）期限、重量
・価格は税込み148円
・12/15に購入し、賞味期限2022/7/20
・重量は33g
商品の特徴とロカボマーク
ロカボマーク付き商品です
「ハーベストミニ香ばしアーモンド」袋の中身と大きさ
開封してみます。
ジッパー付きのパッケージです↓
全部をお皿に出してみます↓
この粒々は砂糖です↓
1枚の大きさはこのくらいです↓
「ハーベストミニ香ばしアーモンド」糖質量の低さ
と書いてありますが、一般的なハードビスケットはどうでもいい・・・
ブランではない、普通のハーベストと比較してよｗ
ということで、普通のハーベスト数種類と比べてみます。
●香ばしセサミ・・・1包12.5g、66.7kcal、炭水化物7.7g
●抹茶ミルク・・・1包12.5g、65kcal、炭水化物8.2g
●バタートースト・・・1包12.5g、65kcal、炭水化物8.2g
●ブラジルコーヒー・・・1包12.5g、65kcal、炭水化物8.3g
●ハーベストミニ香ばしアーモンド・・・1袋33g、153kcal、糖質8.3g
↓ ↓ ↓【100g換算】↓ ↓ ↓
●香ばしセサミ・・・533kcal、炭水化物61.6g
●抹茶ミルク・・・520kcal、炭水化物65.6g
●バタートースト・・・520kcal、炭水化物65.6g
●ブラジルコーヒー・・・520kcal、炭水化物66.4g
●ブランハーベストミニ香ばしアーモンド・・・459kcal、糖質24.9g
普通のハーベストには食物繊維の数値が書かれていないので、炭水化物＝糖質として考えてみます。
65グラムの40%は、26グラムです。
普通のハーベストと比べて「ブランハーベストミニ」は、だいたい60%オフということになりますね。
仮に食物繊維がある程度含まれていたとしても、50%オフは確実かと。
「ハーベストミニ香ばしアーモンド」を食べた感想
なにしろ普通のハーベストを最近食べてないので、しっかりした比較はできませんが・・・
薄さとちょっと硬めのサクサク感はやはり似た系統だと思います。
微妙にこちらの方が硬くてザクザクしてるような気がしなくもない。
ただ小さいせいなのか、ハーベストならではの「サクサク、カリカリ、美味しい～」というのが感じにくかったかな💦
感じる前に終わってしまうというかｗ
アーモンドの香りはそれほど強くなかったです。
袋をあけて匂いを嗅ぐと確かに香ばしい匂いはするのですが、なんとなくコーヒー味のような香りでもあり。
甘さも強くありませんでした、どちらかというと甘さ控えめだと思います。
枚数はけっこう入っているので私は口寂しくなった時に少しずつ食べ、3～4回分ほどでした。
1回につき糖質2～3gほどになると思いますが食感もしっかりあるので、「食べた感」のわりに糖質量は少なく感じました。
ビスケットだけあって、ブラン特有の匂いや食感の悪さも全く感じられず（味が濃くなく柔らかいパンなどは、ブランの欠点も感じてしまう）、どこが低糖質仕様なのか分からない仕上がりです。
まとめ
美味しさだけでいうと、薄焼きビスケットとして普通に美味しいけれど特色がそれほどないため、「特別美味しい！」とは感じませんでした。
でも食べた時の満足感・糖質量の少なさ・美味しさを総合すると、またリピートするでしょうね。
上でも触れたように「口寂しい時」にとても便利なんです( *´艸｀)
制限している時って1枚（1個）の大きさより「何枚（何個）食べたか」というのが問題というか。
それによって脳内の満足度がけっこう違うんですよね。
だから、ミニサイズってありがたい！
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