「大豆粉入りメープルドーナツ」商品詳細
栄養成分
価格、消費期限、重量
・価格は150円（税込162円）
1個あたり75円、100gあたり250円になります。
・8/6に購入し、賞味期限は2021/10/23
・重量は1個約30gで、2個入りなので合計60g
マークと特徴
ロカボマークがついています。
このマークについて、詳しくは下の記事をご覧ください。
「大豆粉入りメープルドーナツ」袋の中身と大きさ
この商品は1袋2個入りです↓
手のひらに乗せると、このくらいの大きさになります↓
切り口はこんな感じ↓
「大豆粉入りメープルドーナツ」の糖質量の低さ
この商品1個の糖質は8gです。
大きさからいっても、決して「低糖質お菓子として」低くはないですよね・・・
ドーナツというものは全般的に糖質が高いお菓子なのか？
ということで、スーパーやコンビニで手に入る低糖質系orロカボマークのついているドーナツを比較してみます。
| 販売店 | 商品名 | 1個あたり重量 | 1個あたり糖質 | 100gあたり糖質 |
| 西友PB | 大豆粉入り メープルドーナツ | 30g | 8.0g | 26.6g |
| セブンイレブン | 糖質50%オフのロカボドーナツ | 50g | 14.9g | 29.8g |
| セブンイレブン | ソフトクリームドーナツ | 40g | 8.5g | 21.2g |
| ローソン | ブランのドーナツ～乳酸菌入～ | 57g | 13.0g | 22.7g |
| モントワール | ロカボなドーナツ | 40g | 16.1g | 40.2g |
| 丸中製菓 | まんぞくロカボ特選ミルクドーナツ | 52g | 14.1g | 27.0g |
| 無印良品 | プレーンドーナツ | 31g | 8.5g | 27.37 |
| 一般的な プレーンドーナツ | 60g | 31.5g | 52.3g |
※重量は多少の個体差有り
「一般的なプレーンドーナツ」というのは、いわゆる「低糖質に仕上げず普通に作ったドーナツ」のことです。
今回の「大豆粉入りメープルドーナツ」と同じ重量（30g）に合わせると、一般的なドーナツの糖質はだいたい16gくらいということになり、本商品「糖質50%オフ」の謳い文句は本当です！
1個8gは糖質高いな・・・と思っても、そもそもドーナツという食べ物そのものが糖質の高い食べ物だったということでｗ
「大豆粉入りメープルドーナツ」を食べた感想
袋を開けてにおいを嗅ぐと、思い切りメープルのコクのある香りが漂います。
今回私は、他の低糖質ドーナツも含めた3種類を同時に食べ比べてみました。
他のドーナツは
・セブンイレブンの「ソフトクリームドーナツ」
・セブンイレブンの「糖質50%オフのロカボドーナツ」
メープルドーナツの食感はふわふわでもなく、他の2種類のドーナツと比べると生地が詰まってしっかりした感じ。
特別しっとりはしていませんがパサつくこともなく。
いくつか食べ比べましたが、生地が詰まっているせいだと思いますが、口当たりは滑らかでした。
下の写真は右がメープルドーナツで、左がソフトクリームドーナツ。
写真じゃ分かりづらいかもしれませんが実際に目の前で見ると、生地の詰まり具合は明らかに違うのが分かります。
右のメープルドーナツの方が空洞も少なく、ギッシリ詰まってずっしりした感じです↓
甘さは「ごく普通」～「甘さ控えめ」の間くらい。
でもあくまでドーナツとしての話ですから、「甘さ控えめのお菓子しか食べられない」という人にとってはドーナツそのものが甘すぎるかもしれませんｗ
より甘い低糖質ドーナツを求めるのなら、表面だけではありますが甘みの強い「糖質50%オフのロカボドーナツ」がいいかもしれません。
ただ、糖質量はメープルドーナツよりロカボドーナツの方が高くなります。
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